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 My Sweat Road West
 以前に紹介したシリーズ、東灘区在住当時のもので、須磨区に転居した現在、走ることは困難になった。
 だがこの須磨区でも、リタイアを契機に本格的にランニングを再開した。
 若い頃のようにハイペースでぶっ飛ばすことはできないのだが、午後10時頃から2時間ないしはそれ以上かけて、トロトロとカロリー消費している。
 ランニング帰りに24時間営業の店で買い物して帰るのもすっかり日課になった。
 そんなコースの数々を紹介してみたい。
妙法寺川東岸公園周回コース
ノエスタスタジアム神戸コース
2号線塩屋須磨海岸コース
高尾台須磨海岸コース
上池田神鉄長田コース
高取山北コース
妙法寺ラムー高倉台コース
谷上伝書鳩コース 
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